Coin à patrice Recette de la semaine Délire Culinaire Recette familiale Reportage
Élément de graphisme Coin à Patrice
LANIERES DE BOEUF ASIATIQUE
Les Explorateurs vous proposent des lanières de boeuf asiatiques aux champignons sauvages, déposé sur un nid de salade de chou chinois, le tout servi avec une belle sauce Ponzu dont le nom à la fois comique et exotique fera l’objet de nombreux gags juvéniles et ridicules, il va de soi.

Ingrédients pour 2 personnes :

1 gros steak de contre-filet de la ferme Parthenaise (ou autre)
1 c. à soupe d’huile de sésame

1 tasse de champignons séchés (mélange forestier, Gaspésie Sauvage)
1 c. à soupe de gingembre frais haché

Salade de choux asiatique :

1/2 choux napa émincé
1/2 poivron rouge en lanière
1 oignon vert émincé
1 carotte râpée
Coriandre fraîche hachée au goût
3 c. à soupe d’huile de sésame
3 c. à soupe de vinaigre de riz
Sel et poivre

Sauce Ponzu :

100 ml de sauce soya légère
Jus de 1/2 citron
3 à 4 c. à soupe de sucre
1 échalote verte émincée



Element de graphisme
Element de graphisme
Element de graphisme
Element de graphisme

boutonImprime

Méthode

Réhydrater les champignons dans l’eau chaude 30 minutes.

Pendant ce temps, mettre tous les ingrédients de la salade de choux dans un bol et bien mélanger avec l’huile et le vinaigre. Réserver.

Préchauffer le four à 350 degrés.

Dans une poêle à feu moyen-doux avec un peu d’huile de sésame; colorer le contre-filet des deux côté et finir la cuisson au four de 5 à 7 minutes.

Mettre de côté, à couvert, 5 minutes afin de détendre les fibres musculaires.

Pour la sauce Ponzu :

Faire chauffer rapidement dans une petite casserole la sauce soya et le jus de citron avec le sucre. Ajouter l’échalote verte émincée et servir.


Autres Coins à Patrice

Voir la capsule - PÂTÉ CHINOIS -
Voir la capsule - PIZZA MONDIALE -
Voir la capsule - SUPER BARRE TENDRE -
Voir la capsule - CAKE AU HOMARD -
Voir la capsule - TOFU TERRIFIANT -
Voir la capsule - TREMPETTES URBAINES ET TENDANCES -
Voir la capsule - TZATZIKI -
Voir la capsule - SENSATIONNEL SAUMON  -
Voir la capsule - PIEUVRE PALPITANTE -

Voir tous les Coins à Patrice